大胸筋– tag –

目次 この記事のポイント もしかしてバストに悩み？リンパマッサージでセルフケアを始めよう リンパマッサージで期待できる4つのバストアップ関連効果 効果1：血行促進によるバストのハリ・弾力アップ 効果2：デコルテのむくみ解消で、すっきり美しい胸元...

目次 この記事のキーポイント もしかして当てはまる？30代・40代からの胸の悩みセルフチェック なぜバストの形は変化する？知っておきたい3つの大きな原因 原因1：加齢とライフスタイルによる「クーパー靭帯」の衰え 原因2：合わない下着によるバストへの...

Table of Contentsなぜ？40代でバストの形やハリが変化する4つの主な原因原因1：女性ホルモンの減少によるハリの低下原因2：クーパー靭帯の伸びや損傷原因3：皮膚のたるみと乾燥原因4：脂肪の減少と大胸筋の衰え【今日からできる】美バストを育む5つのセル...

Table of Contentsこの記事の要点もしかして勘違い？バストアップの前に知っておきたい基礎知識胸が大きくなる仕組みとは？（乳腺・脂肪・クーパー靭帯）胸が育ちにくいNG習慣【原因チェックリスト】自宅で始めるバストアップ！今日からできる7つのセルフ...